Online årsforløb: Mindfulness der følger naturens rytme (2025/2026) 

Lær at leve et mindfuldt liv i takt med naturens rytme. Du guides gennem årets cyklus, hvor mindfulness og naturens visdom hjælper dig med at skabe ro, klarhed og balance.

Uanset om du er spirituelt nysgerrig eller blot ønsker at leve mere nærværende, kan dette forløb inspirere dig til et mindfuldt liv.

Kursus: Mindfulness med rødder i nordisk naturvisdom 

Kom med på en sanselig rejse, hvor du gennem naturens cyklus, guidede meditationer og enkle ritualer lærer at skabe mere balance, indre ro og en dybere forbindelse til dig selv. Kurset forener mindfulness med naturspiritualitet og giver dig praktiske værktøjer, du kan bruge i hverdagen.

Foredrag: Mindfulness med rødder i nordisk naturvisdom 

Oplev et foredrag, der inviterer dig tilbage til nærvær, balance og forbindelsen til dig selv. Med afsæt i naturens cyklus og shamanistisk mindfulness forenes indsigter fra naturspiritualitet og klassisk mindfulness – som en vej til ro i en hektisk hverdag.

Foredrag: Forfatterskab - inspiration, oplevelser og fortællinger 

Jeg inviterer jer med bag bøgerne, når jeg fortæller om mit forfatterskab, inspirationen fra det paranormale og det naturspirituelle – og hvordan personlige oplevelser former mine fortællinger.